Что делать если беременна в 9

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что делать если беременна в 9». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Отечественные преподаватели немецкого, какими бы замечательными они не были, для такой роли полностью не подходят. Начав обучение в этот нелегкий и переломный для дорогой моему сердцу страны период, я намерен внести свою лепту в развитие нового, прогрессивного и зрелого общества, став его здоровой, свободно дышащей клеточкой. Не вздумайте писать что-то подобное в своем мотивационном письме.

Подростковая беременность

Беременность в подростковом возрасте — это стрессовая ситуация для психического и физического здоровья девушки. В период от 11 до 17 лет ее организм еще не сформировался полностью, чтобы справиться с повышенной нагрузкой легко и безболезненно.

Сложился стереотип, что беременность молоденьких девушек — это проблема их распущенности или недалекости. Это не так. Нельзя агрессивно или пренебрежительно относиться к подросткам, оказавшимся в непростой ситуации. Есть ряд причин, которые приводят к таким последствиям:

Причины бывают страшные: насилие, принуждение к половому акту. Есть случаи, когда девушки вступают в половые отношения сознательно, по любви, и рады своей беременности. Какой бы ни была причина, важно, чтобы подросток не боялся сказать об этом родителям. Если родители догадались самостоятельно, важно сдержать эмоции, и поговорить с дочерью спокойно. Ей в тысячу раз страшнее от осознания факта своего положения, чем ее родителям — состоявшимся взрослым людям.

В идеале, если происходил тесный контакт или незащищенный половой акт, подростку стоит не надеяться на авось, а сходить на консультацию к гинекологу. Но в большинстве случаев девушки скрывают факт начала половой жизни от родителей и боятся идти к врачам. К врачу не страшно идти с мамой, которая всегда на твоей стороне и начистит хвост медработнику, если тот посмеет обидеть ее ребенка. В других случаях идти к гинекологам страшновато.

Самостоятельно девушки редко идут к гинекологу, потому что:

• боятся грубости медиков и их осуждения;
• боятся, что медики позвонят родителям и все им расскажут.

Достоверный результат без участия врача показывает тест на беременность. Такие тесты продают в аптеках, аптечных пунктах и в отделах интимной гигиены в супермаркетах.

Какие основные признаки беременности на ранних сроках у подростков, по которым определяют деликатное положение:

• задержка месячных (не всегда информативна, если цикл у девушки еще не установился);
• резкое изменение вкусовых ощущений (тошнит от еды, запаха еды);
• повышается чувствительность груди;
• растет животик;
• рвотные позывы, особенно по утрам;
• слабость, сонливость;
• частые походы в туалет пописать;
• внезапные перепады настроения, истерики.

Беременность женщины, организм которой полностью сформировался, и подростка кардинально отличаются друг от друга.

Особенности ранней беременности:

1. Необходимость наблюдения у нескольких специалистов, из-за высокого риска осложнений течения беременности.
2. Гинеколог подбирает комплекс препаратов и диету, которые помогают поддерживать здоровье растущего подросткового организма и крохи в животике будущей мамы. Важно четко следовать предписаниям врача, принимать препараты и соблюдать назначенные им схемы лечения и профилактики.
3. У рано родящих девушек нередко наблюдаются проблемы с грудным вскармливанием. Это происходит из-за незрелости организма будущей мамы.
4. Молоденьких мам направляют в роддом уже на 36-й неделе, чтобы исключить преждевременные роды без присмотра квалифицированных специалистов.

Если ребенка решено сохранить, девушке рекомендуется посещать психолога, чтобы сформировать у нее осознание будущего материнства и предупредить возможные психологические срывы и приступы паники.

Прежде чем думать, что делать, девушке стоит показаться гинекологу. Врач уточнит срок беременности и физическое состояние подростка. Какими бы изначально не были планы родителей и девушки, только после осмотра врача они смогут принять верное решение.

Девочки не подготовлены рожать рано ни психологически, ни физически. Есть последствия в моральном и физическом плане при любом из принятых решений, будь то роды или аборт.

Возможные последствия аборта:

• психологическая травма подростка;
• проблемы с последующими беременностями (вплоть до бесплодия);
• сбивается работа эндокринной системы, ослабляется иммунитет;
• матка подростка еще недостаточна развита — велик риск ее прокола при манипуляциях;
• высокий риск воспаления внутренних органов;
• риск неполного избавления от плодного яйца;
• нарушение менструального цикла.

Возможные последствия беременности и родов:

• перемены в привычном образе жизни, возможное осуждение окружающих;
• заботы и тревоги, к которым подросток морально не готов;
• финансовые трудности, если у родителей подростка нет желания или возможности поддерживать подростка;
• несформировавшаяся материнская доминанта, когда подросток не готов заботиться о своем ребенке.

В России по законодательству, девочка, которой исполнилось 15 лет, вправе самостоятельно решить, делать аборт или вынашивать ребенка.

Для девушки-подростка вынашивание ребенка осложняется тем, что ее организм еще формируется, он уже испытывает повышенные нагрузки из-за гормональных перестроек, роста костей, мышц, соединительной ткани самого подростка.

Врачи сходятся во мнении, что сохранение беременности и роды у подростков менее травматичны для их здоровья, чем аборт. Но будущей маме важно знать, что для ее организма это — сложное испытание. Придется находиться под постоянным присмотром врача, стать внимательнее и пунктуальнее, выполнять все назначения, принимать все лекарства.

Акушер-гинеколог Евгений Михайлин отмечает, что ведение беременности несовершеннолетних осложняется тем, что организм девушек еще не готов к повышенной нагрузке. Самые частые осложнения — штурмовые роды (когда родовая деятельность протекает слишком быстро, а это травматично и для мамы, и для малыша). Вторая проблема — психологическая неготовность. Подростку очень важно постоянно наблюдаться у гинеколога и посещать психолога (чтобы уменьшить тревожность, страхи и сформировать готовность к будущему материнству).

Рассказы о контрацепции, о последствиях полового акта — это важно и действенно. Но сами по себе они проблемы не решат. Подростки — это еще дети. Несобранные, неспособные расчетливо планировать будущее. Последствия половых связей и необходимость предохраняться легко выветриваются из их юных голов.

Самая лучшая профилактика подростковой беременности — это доверительные отношения с родителями или другими близкими взрослыми (бабушка, тетя, старшая сестра). Важно, чтобы подростку было кому довериться, с кем поделиться своими переживаниями. Если старшие в курсе того, что происходит в личной жизни подростка, они смогут вовремя подсказать, дать совет, поддержать.

Ранняя беременность в подростковом периоде не ставит крест на девушке, ее здоровье и социальном будущем. Поддержка и забота близких — это то, что поможет пройти через все трудности и выйти из ситуации победителем.

Источник: https://littleone.com/publication/0-7356-podrostkovaya-beremennost

Что делать если я забеременела в 10 лет?

Ранняя беременность, особенно, если речь идет о возрасти 10 лет – это очень большой стресс. На вопрос “Что делать если я забеременела в 10 лет?” нам помогут ответить специалисты!

10 лет – это тот самый возраст, когда девочка еще играет в куклы, полностью зависит от мамы, наслаждается жизнью в окружении таких же детей, как и она сама. Но встречаются разные семьи, разные истории, и некоторые дети становятся взрослыми слишком рано. Обычно это происходит в неблагополучных семьях, где родители не следят за детьми и не уделяют должного внимания их воспитанию. Результатом может стать ранняя беременность, которая оказывается для юной будущей мамы огромным стрессом. Что делать, если я забеременела в 10 лет? Ужасный вопрос, но если уж так случилось в силу любых обстоятельств, попробуем разобраться, как помочь в данной ситуации.

В каком возрасте рожать детей

Спорный вопрос, может ли вообще девочка в таком возрасте забеременеть. Физиологически – да, при условии, если у нее уже началась менструация. А вот психологически ребенок к такому, конечно же, не готов. Это огромный стресс.

Психологи и гинекологи спорят, какой же возраст для зачатия наиболее оптимальный. Если рассматривать этот вопрос с психологической точки зрения, то это 28-35 лет. В этот период женщина уже, как правило, имеет семью, постоянное место проживания, и быт ее уже налажен. А вот гинекологи настаивают на том, что репродуктивный возраст – это от 20 до 25 лет. Половое созревание уже завершилось, гормональный фон стабилизировался, а хронические заболевания еще не успели возникнуть.

Признаки ранней беременности

В десятилетнем возрасте очень сложно понять, есть ли признаки беременности. Ребенок еще недостаточно зрелый и не осознает изменений в собственном организме. Но все равно будет полезно знать, какие признаки возникают в случае наступления ранней беременности:

• Задержка менструации. Как правило, если в таком возрасте уже наступила менструация, это и так является стрессовым фактором для девочки. Поэтому понять, есть задержка или нет, ей будет очень сложно.
• Потеря аппетита, тошнота по утрам. Такие признаки также можно ошибочно отнести к симптомам общего недомогания или отравления.
• Частое мочеиспускание. Девочка не может проанализировать, часто или нет, она посещает туалет.
• Изменение молочных желез. Такие симптомы обычно пугают в 10-летнем возрасте, ведь грудь примерно на 8 неделе беременности увеличивается в размерах, сосок меняет цвет.
• Обильные выделения из влагалища.
• Чувство усталости и сонливость. Эти признаки также можно отнести на счет повышенной нагрузки в школе, например.

Что делать при беременности в 10 лет

Обстоятельства, при которых такая беременность наступила, могут быть разными. Но в любом случае об этом нужно сообщить родителям. Не стоит бояться, ведь под угрозой ваша жизнь и здоровье. Не стоит обсуждать этот вопрос со сверстниками и друзьями. Они не смогут дать адекватный и правильный совет из-за отсутствия знаний и опыта.

Почему нужно сказать взрослым о своем состоянии?

• Беременность в раннем возрасте – огромная угроза вашему здоровью и будущему.
• Если вы захотите сделать аборт, время сильно ограничено – до 12 недель.

Решение сделать аборт практически непосильное для десятилетней девочки. Его необходимо принимать вместе со взрослым (мамой, папой или бабушкой), после обращения к врачу, чтобы оценить все за и против, факторы риска для здоровья и жизни.

Принимая решение об аборте, важно учитывать следующее:

• Кто отец будущего ребенка и готов ли он участвовать в будущем малыша, взять на себя ответственность за то, что произошло.
• Сроки беременности. Оптимально прерывание беременности проводится на ранних сроках – до 12 недель.
• Здоровье девочки. В 10-летнем возрасте организм еще не готов к вынашиванию плода и родам. Обязательно нужно получить консультацию гинеколога. Ведь с другой стороны, ранний аборт может стать причиной бесплодия в будущем.
• Психологическое состояние девочки. Вряд ли ребенок в 10 лет готов к материнству.

Неизвестно, что грозит большими негативными последствиями для организма конкретного ребенка – вынашивание плода, роды и лактация или искусственное прерывание беременности.

Советы психолога

Практически все психологи единогласны в своем мнении относительно беременности, наступившей у девочек младше 18 лет. Что уж говорить о детях 10-14 лет? Вот несколько позиций, которые полностью отражают мнение специалистов по данному вопросу:

• Ни физически, ни психологически большинство девочек столь раннего возраста не готово к беременности, родам, и тем более – заботе о малыше в будущем.
• Возраст 10 лет – это период, когда по всем правилам ребенок должен посещать школу, общаться в социуме, выбирать профессию, встречаться и играть с друзьями, от этого зависит, насколько комфортной будет его жизнь в будущем. Поэтому если по медицинским показаниям аборт допустим, лучше принять решение в его пользу.
• Если же по любым причинам было принято решение – рожать и воспитывать малыша, девочка должна полностью углубиться в свою новую жизнь. Это предполагает прекращение посещения школы, постановку на учет в женскую консультацию, психологическую подготовку к будущему материнству.

Последствия беременности в юном возрасте

Роды в 10 лет – процедура, напрямую угрожающая жизни пациентки. Это чревато возникновением множества осложнений. К ним относят слабость родовой деятельности, возникновение гипотонического кровотечения, различные травмы родовых путей. А главное – размеры головки плода могут не соответствовать размерам таза матери.

Последствия ранней беременности могут быть следующими:

• Потеря огромного количества питательных веществ.
• Огромная нагрузка на неокрепший организм, от чего страдают различные органы и системы.
• Ускорение процессов полового и соматического созревания.
• Вероятность того, что девочка окажется матерью-одиночкой, крайне высока.

Вести половую жизнь нужно начинать в соответствующем возрасте. 10 лет – это время, когда должны сбываться мечты, когда ребенок радуется мелочам и познает мир, когда он играет со сверстниками. Он не должен задумываться о том, что делать при ранней беременности. А для родителей очень важно выяснить, кто отец будущего малыша. Ведь это может быть не только сверстник, а и педофил, которого нужно немедленно привлечь к уголовной ответственности.

Источник: https://devoe.ru/zdorove/chto-delat-esli-ya-zaberemenela-v-10-let/

Подростковая беременность: причины, что делать

Подростковая беременность – это беременность в возрасте 12–17 лет. Согласно статистике, каждая десятая беременность в России – «несовершеннолетняя». Несмотря на актуальность проблемы, девушки, которые сталкиваются с ней, оказываются не подготовлены и не знают, как вести себя в непростой ситуации.

Почему это происходит?

Причины беременности у подростков:

• Отсутствие полового воспитания. Этим должны заниматься родители. В школах тема секса является едва ли не табуированной и, если и освещается, то недостаточно.
• Насилие. К насильственному половому акту может принудить родственник мужского пола (в неблагополучных семьях) или уличный маньяк.
• Сексуальная распущенность. Молодежь стремится казаться более взрослой: для этого они употребляют алкоголь, курят и вступают в беспорядочные половые связи.
• Финансовая несостоятельность и незнание правил контрацепции. Причины беременности могут быть более просты: тинейджеры пренебрегают контрацептивами из-за недостатка денег, стеснения покупать их, страха неправильно ими воспользоваться и вызвать неуважение сверстников.
• Манипуляция. Нежелательная беременность в подростковом возрасте может наступить, когда девушка пытается «привязать» к себе возлюбленного и доказать родителям, что она уже состоялась как личность.

Что делать, если беременность подтвердилась?

Если симптомы беременности присутствуют и тест показывает положительный результат, первым делом необходимо сделать УЗИ, чтобы узнать возраст и состояние плода. После очень важно не спешить и подумать, прежде чем принять решение.

Иногда юные девушки чувствуют, что не готовы стать матерью, в этом случае есть два варианта: родить ребенка и отдать его на усыновление или прервать беременность. У каждого из методов есть свои за и против.

Отдать ребенка другой семье

Это хорошее решение для девушки-подростка, которая готова выносить ребенка до конца срока, но не хочет растить его. Сегодня примерно в каждой третьей паре женщина старше 35 лет испытывает проблемы с фертильностью, поэтому ребенок от молодой здоровой мамы быстро находит новую семью.

Сделать аборт

В соответствии со статьей 54 закона «Об основах охраны здоровья граждан Российской Федерации», девушка в возрасте 15 лет может самостоятельно принять решение об аборте, для этого не требуется дополнительное разрешение. При этом медицинские работники не имеют права без согласия пациентки сообщать новость родителям или по месту учебы.

Если подросток еще не достиг возраста 15 лет, потребуется письменное разрешение родителей или опекунов.

Прежде чем делать аборт, нужно задаться следующими вопросами:

• Как дорого обойдутся все процедуры?
• Ставить ли в известность родителей и партнера?
• Как прервать беременность девочки-подростка и какие риски с этим связаны?
• Каким будет физическое и психологическое состояние после процедуры?
• Как этот поступок повлияет на будущее?
• Действительно ли аборт – единственный способ продолжить обучение?
• Мешают ли моральные или религиозные убеждения решиться на этот шаг?

Родить и растить самой

Тем, кто решил рожать и воспитывать ребенка самостоятельно, очень важно составить план, чтобы быть готовым к появлению малыша.

Необходимо решить следующие вопросы:

• Стоит растить ребенка самостоятельно или вместе с отцом?
• Как содержать себя и малыша в финансовом плане?
• Будут ли родители помогать заботиться о ребенка, и если да, то как долго?
• Есть ли возможность продолжать получать образование во время беременности и после родов?

Сложности подростковой беременности

Так как тело в юном возрасте еще развивается и растет, оно не до конца подготовлено к беременности и деторождению. Девушке в положении и ее лечащему врачу следует обратить внимание на следующее:

Риски для матери:

• Высокое давление
• Анемия
• Нехватка витаминов и микроэлементов

Риски для ребенка:

• Преждевременные роды (раньше 37 недели)
• Недобор в весе
• Осложнение родов в результате недоразвитого таза

Как обеспечить здоровую подростковую беременность

• Найти хорошего акушера/гинеколога
• Придерживаться сбалансированного питания и пить достаточно воды
• Принимать витамины для беременных
• Заниматься физической активностью и спать по 8–9 часов
• Отказаться от курения, алкоголя и наркотиков
• Практиковать безопасный секс или воздержание, чтобы избежать инфекций
• Пребывать в хорошем настроении и избегать стрессов
• Записаться на курсы для беременных
• Избегать травмоопасных ситуаций

Важно помнить, что растущему ребенку требуется только около 300 калорий в день! Поговорка, что теперь вы «едите на двоих», вводит в заблуждение: удваивать порцию еды не нужно.

Продолжение обучения

Ранняя беременность у подростков становится существенным препятствием для получения образования, многие матери-подростки бросают учебу, чтобы заботиться о детях. Однако учиться очень важно, это позволит молодым мамам найти работу в будущем и быть способными обеспечить новую семью. В этой ситуации стоит поговорить с преподавателями и узнать о возможности домашнего обучения и гибкого графика посещений.

Права несовершеннолетних матерей

С точки зрения закона, несовершеннолетняя мать сама является ребенком и не обладает полной гражданской дееспособностью. Однако за ней признаются родительские права.

Согласно статье 62 Семейного Кодекса РФ, родители-подростки имеют права:

• на совместное проживание с ребенком и участие в его воспитании;
• на самостоятельное осуществление родительских прав по достижению ими 16 лет.

Если родители младше 16 лет, ребенку назначат опекуна, который будет принимать участие в воспитании малыша.

Как себя вести и что делать, если вы мать девочки-подростка, которая забеременела

Если у вашей дочери-подростка появились признаки беременности, вам может потребоваться время, чтобы прийти в себя. Скорее всего, вы чувствуете раздражение, разочарование, страх, злость, отрицание, смятение или даже весь спектр эмоций одновременно, и это абсолютно нормальная реакция.

Помните: ваша дочь, вероятнее всего, тоже не хотела, чтобы это произошло. Подумайте о том, насколько ей страшно и плохо. Да, она приняла взрослое решение заняться сексом и теперь оказалась лицом к лицу с не менее взрослыми последствиями в виде беременности. Лучшее и самое правильное, что вы можете сделать в этой ситуации – усмирить ваши эмоции и поддержать дочь, уговорить ее принять ответственность за свои действия и их последствия.

Как нужно и не нужно реагировать на новость

Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь не позволять эмоциям взять верх. Возможно, вам потребуется посидеть в тишине несколько минут, прежде чем собраться с мыслями и сказать что-либо. Ни в коем случае не набрасывайтесь на ребенка в гневе, не говорите вещей, о которых вы позже точно пожалеете, и не выгоняйте ее из дома. Помните: она все еще ваша дочь, несмотря на то, что случилась.

Да, она вас разочаровала и нарушила несколько ваших правил. И да, возможно, она даже не сожалеет об этом. Меньше всего вы хотели стать матерью, которая вынуждена задаваться вопросом: «Что делать, если дочь беременна в 16 лет?» (плюс-минус несколько лет). Но теперь она ответственна за крохотную жизнь, зарождающуюся внутри нее. И пока девочка живет под одной крышей с вами, и вы в ответе за нее. Если вы выставите ее за дверь, то подвергнете опасности собственную дочь и своего растущего внука.

• Примите ситуацию как есть. Что произошло, того не вернешь. Вы будете очень злы – от этого никуда не деться. Но постарайтесь не вымещать агрессию на дочери. Ей итак предстоит 9 нелегких месяцев беременности, а если она захочет оставить ребенка себе – то 18 лет ответственности. Постарайтесь быть спокойнее.
• Выслушайте ее. Ее оправдания и планы на будущее могут звучать по-детски наивно, но это поможет вам лучше понять ее, что очень важно в стрессовой ситуации.
• Объясните, что необходимо брать ответственность за свои поступки – это поможет ей решать проблемы в будущем. Помогите дочери принять решение насчет беременности. Если она захочет оставить малыша, позвольте ей самой распоряжаться будущим: посещать врачей, принимать витамины и искать способы заработка. Дайте ей самой решить, как сочетать уход за новорожденным, работу и посещение учебного заведения. Позвольте ей ошибаться: это может быть жестко, зато научит ее в дальнейшем справляться с проблемами.
• Побеседуйте с отцом ребенка – узнайте его получше: спросите о работе, о желании иметь детей, о том, собирается ли он жениться на вашей дочери. Это поможет вам решить, будет ли он принимать участие в воспитании ребенка.

Спросите, что хочет дочь – сделать аборт, воспитывать малыша или отдать его на усыновление? Выскажите свою точку зрения, так вы поможете ей осознать вещи, о которых она не задумывалась. Но принять окончательное решение подросток должен сам.

Предложите ей сходить к доктору и пройти полную проверку. Какой бы вариант она ни выбрала, УЗИ необходимо, чтобы подтвердить жизнеспособность плода и срок беременности. Вы можете предложить пойти в кабинет вместе или позволить ей самой задать вопросы врачу.

С чем предстоит столкнуться матери девушки-подростка, которая решила родить и воспитывать ребенка

Если вы решили оставить ребенка, заранее обсудите некоторые моменты, с которыми вскоре столкнетесь.

Кто будет сидеть с малышом?

Некоторые бабушки согласны нянчиться с внуком, другие предпочитают нанять няню. Заранее обговорите, в каких случаях вы будете готовы сидеть с малышом (в рабочее время дочери, в часы посещения школы/колледжа/вуза и др.).

Что скажут люди?

Это действительно важный вопрос, особенно если вы живете в небольшом городе или если у вас широкий круг общения. Вам будет казаться, что все вокруг обсуждают вас и вашу дочь – и так оно и будет. Беременность в несовершеннолетнем возрасте – скандальная и неоднозначная тема. Людям свойственно сплетничать, и новость о вас какое-то время будет самой обсуждаемой, но постепенно накал страстей пойдет на спад.

Если окружающие говорят в лицо, что вы плохо воспитали ребенка, дайте им понять: вы сделали все, что смогли, но в конце концов дочь приняла собственное решение. Если непрошенные советчики оскорбляют вашу девочку, не оправдывайте ее, но подчеркните, что она все еще ваш ребенок и вы поддержите ее.

Дайте дочери знать, что люди сплетничают, но вы все равно на ее стороне. Помогите ей придумать, как отвечать на оскорбления. Например, «Да, я совершила дурацкую ошибку, но сейчас я ответственна за живое существо и буду защищать его».

Как вы можете помочь дочери, но воспитать ее самостоятельной?

Будет огромной ошибкой планировать все за нее: приемы врача, покупку витаминов, запись на курсы для родителей, стирку детской одежды. Девушка более чем способна сделать все это сама. Лучше спросите ее, чем помочь, и сделайте что-нибудь не за нее, а вместе с ней – это может быть планирование бюджета, готовка детской еды и пр.

Как стимулировать юных родителей быть ответственными?

Подростки любят идти наперекор, особенно когда понимают, что поступили неправильно и сейчас у них проблемы. Постарайтесь не говорить им, что они должны сделать это и это или что у них нет выбора, кроме как поступить только так. Лучше сделать легкий намек и заставить их думать, что это была их идея. Не перестарайтесь с поддержкой и не будьте навязчивы. Просто предложите свою помощь и дайте им знать, что они могут положиться на вас.

Источник: https://o-beremennosti.com/beremennost/podrostkovaya-beremennost/

Что делать, если я беременна в 9?

Как сорвать беременность?

По каким признакам можно определить беременность?

Можно ли во время беременности питаться в дефицит калорий?

Нельзя однозначно. Это может быть вредно для матери и ребенка.

Во время беременности потребность в калориях возрастает, и немного поправиться вполне естественно. Важно не располнеть сильно. Необходимо следить за питанием, и не есть много сладкого, жирного, не налегать на фастфуд. Есть фрукты, овощи, мясо.

Прибавка в весе во время беременности бывает не только от увеличения количества жира, но и от отеков. Отеки проходят после родов. А грудное вскармливание способствует естественному уменьшению веса. Если набрать немного, лишнее само постепенно уйдет после родов от постоянной возни с малышом, прогулок с коляской. Это естественное течение вещей.

А вот с большой прибавкой придется постараться, чтобы похудеть. Но худеть на дефиците калорий во время беременности не стоит.

Если беспокоит проблема веса, стоит поговорить об этом с врачом. Врач даст индивидуальные рекомендации, исходя из состояния беременной.

Источник: https://vamber.ru/question/chto-delat-esli-ya-beremenna-v-9/

Похожие записи:

• Акт приема передачи оборудования между физическими лицами
• Что подарить адвокату на день рождения
• Установка ворот на кладбище народная инициатива